Piede e postura con il Dott. Arcangelo Marseglia
Piede e postura con il Dott. Arcangelo Marseglia.
Con il Dott. Arcangelo Marseglia si é parlato di piede e postura, all*interno della trasmissione Eccellenze Italiane.
La postura
La postura è molto più di una semplice posizione del corpo. È il risultato di una serie complessa di interazioni tra muscoli, articolazioni e il sistema nervoso, e il punto di partenza di questa sinergia è il piede. Spesso trascurato, lo stimolo plantare è fondamentale per mantenere una postura corretta e prevenire problemi muscolo-scheletrici.
Immagina il piede come la radice di un albero: se è forte e ben radicato, l’albero cresce robusto e saldo. Al contrario, se la radice è debole o compromessa, l’albero può inclinarsi o addirittura crollare. Lo stesso principio si applica al corpo umano.
Quando il piede riceve lo stimolo corretto durante la deambulazione o la stazione eretta, invia segnali al sistema nervoso centrale che influenzano la postura generale del corpo.
Attraverso terapie personalizzate e consigli sulla calzatura e gli esercizi appropriati, è possibile correggere e prevenire problemi muscolo-scheletrici, migliorando così la qualità della vita e il benessere complessivo.
LE CATENE MUSCOLARI
Le catene muscolari sono strutture miofasciali costituite da anelli muscolari e tessuto connettivale collegati tra loro da una specifica finalità funzionale. Le catene muscolari o miofasciali sono fondamentali in quanto realizzano in modo concreto lo schema posturale elaborato dal sistema tonico posturale. Un buon equilibrio tra le varie catene muscolari corrisponde ad un buon equilibrio posturale.
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